Hôm nay chúng ta sẽ chuẩn bị một đĩa khỏe mạnh với gạo (có thể là lúa mì nguyên hạt) và súp lơ. Đối với băng, chúng tôi sẽ sử dụng một loại dầu ớt bột đơn giản.
Mặc dù dầu ớt bột Nó thường được thực hiện với dầu nóng, chúng tôi sẽ sử dụng dầu thô. Tất nhiên, chúng tôi sẽ để nó nghỉ ngơi để nó có hương vị của tép tỏi mà chúng tôi sẽ thêm vào.
Trong trường hợp này, tôi đã tận dụng cơ hội để nấu toàn bộ súp lơ mặc dù chúng tôi sẽ chỉ cần một nửa. Phần còn lại tôi đã sử dụng để chuẩn bị kem nhẹ.
Cơm với súp lơ và dầu ớt bột
Một món ăn tốt cho sức khỏe với cơm (chúng ta có thể dùng gạo lứt), súp lơ và dầu ớt rất đơn giản.
Thêm thông tin - Kem súp lơ trắng nhẹ