Cargando ...
Nếu bạn có nồi áp suất, bạn sẽ biết nó giúp cuộc sống của chúng ta dễ dàng hơn biết bao khi chúng ta thiếu thời gian. Hôm nay chúng tôi sẽ hướng dẫn bạn cách chế biến một số rau với thịt bò.
Chúng tôi sẽ sử dụng đậu Hà Lan đông lạnh, hành tây, cà rốt, khoai tây và cà chua tự nhiên. Thịt bò cũng được cắt thành từng miếng nhỏ để mềm.
Chỉ mất vài phút để nấu chín mọi thứ. Trong nồi của tôi, 7 phút là đủ. Nhưng mỗi chiếc bình là một thế giới riêng biệt… Tôi chắc rằng bạn hiểu rất rõ về chiếc bình của mình và biết cần bao nhiêu thời gian. Xin lưu ý rằng chúng tôi sẽ không thêm nước hoặc bất kỳ chất lỏng nào khác, vì vậy thời gian nấu phải ngắn.
Rau củ nấu cùng thịt bò
Bữa tối nhanh chóng cho bất kỳ ngày nào trong tuần.
- ascen jimenez
- Phòng bếp: truyền thống
- Loại công thức: rau
- Lượng calo: 265
- Phần ăn: 6
- Thời gian chuẩn bị:
- Giờ nấu ăn:
- Tổng thời gian:
Thành phần
- Một chút dầu ô liu
- 1/2 củ hành tây
- Cà rốt 2
- 1 thìa cà phê bột mì
- 500g thịt bò thái miếng nhỏ
- 600 g đậu Hà Lan đông lạnh
- 1 củ khoai tây lớn
- 1 quả cà chua tự nhiên
- Sal
Chuẩn bị
Chúng tôi cho một ít dầu ô liu vào nồi áp suất. Chúng ta cắt nhỏ hành tây và thêm vào. Chúng ta gọt vỏ và cắt cà rốt thành từng lát rồi cho vào.
Chúng tôi cho thịt vào và xào mọi thứ. Bây giờ chúng ta thêm 1 thìa bột mì vào và trộn lại.
Chúng tôi cũng cho đậu Hà Lan đông lạnh vào nồi.
Chúng ta gọt vỏ khoai tây và cắt thành từng miếng. Chúng tôi cũng đã kết hợp nó.
Cuối cùng, chúng ta thêm cà chua bi thái nhỏ và một chút muối.
Chúng tôi trộn tất cả mọi thứ lại và đậy nắp lại. Chúng ta nấu dưới áp suất trong khoảng 7 phút.
Sau thời gian này, chúng ta tắt bếp và xả hết áp suất trước khi mở nắp. Chúng tôi phục vụ ngay lập tức.
Thêm thông tin - Đậu Hà Lan với giăm bông